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Relacionarnos de forma sana | 05.NOV.06 | Habilidades Sociales (¿Cómo nos relacionamos?)




Algunos hemos oído esta palabra pero no sabemos su significado, sin embargo la utilización de la asertividad es vital para unas relaciones sociales sanas, cuantas personas se quejan de ser demasiado buenas, no es lo negativo ser demasiado buena al contrario es un valor primordial por el que nos tenemos que sentir orgullosos, podemos ser buenas personas y defender nuestros derechos respetando.
Es el Derecho fundamental que tenemos las personas para expresar nuestros sentimientos, ideas y opiniones respetando a los demás. Es aquella habilidad personal que nos permite expresar sentimientos, opiniones y pensamientos, en el momento oportuno, de la forma adecuada y sin negar ni desconsiderar los derechos de los demás. Puede parecer complicado, pero no lo es solo requiere entrenamiento, la primera vez que lo utilicemos seguro nos notaremos más inseguros pero con los días esa inseguridad ira decreciendo y se convertirá en seguridad y en una herramienta útil para nuestro desarrollo personal.
Útil cuando tengamos que defender una idea, útil cuando tengamos que decir que no, útil cuando pidamos algo, un aumento de sueldo, un favor etc, muchas veces nos incomoda hasta responder a un cumplido.

Gabriela Lardies



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