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Vida Emocional
   La Frase:  El éxito consiste en vencer el temor al fracaso.
 

Influencia de la Alimentación | 09.MAY.08 | Trabajo (Estrés Laboral)




En el estrés un factor clave es la alimentación, es como la “gasolina “del coche, aunque sea un coche fantástico aunque la carretera este en buen estado si la “gasolina” del coche falla falla todo. La nutrición afecta a la eficacia con que el individuo enfrenta las exigencias físicas y mentales del stress, la mala alimentación y nutrición estresa el cuerpo y la mente, el stress puede provocar un aumento en las necesidades que requiere el cuerpo (nutrientes, vitaminas, minerales, etc.)


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andrea  |  06.JUN.11  23:14  |   votos: 1 | 

bueno no cabe duda q todas las personas en algun momento han llegado a sufrir estres pero el problema es q abeces no sabemos reconocerlo y eso es lo q mas nos afecta

3+1  |  23.MAY.12  22:30  |   votos: 0 | 

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