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Manipulación en la pareja II | 08.JUL.08 | Pareja (Dependencia emocional)




Roles estereotipados: ¿Cuántas personas se ven en la obligación de rescatar a los demás de sus problemas o dificultades sin que nos lo hayan pedido? Eso es ir de rescatador de....para que el otro nos vea imprescindible. No es raro que la gente obtenga cosas de nosotros ....o nosotros mismos lloremos o amenacemos para conseguir cosas...el ir de víctima...con la esperanza que alguien nos rescate.....dar pena....para conseguir la atención.

Actos autodestructivos: ¿Conocéis a alguien que después de haber roto con su pareja se ha entregado a la bebida o intentado suicidar, tomando pastillas etc.? . Si esta persona de manera consciente o inconsciente utiliza este mecanismo de manipulación que consiste en todos aquellos actos que hace un sujeto y que le causan daño físico o psicológico y que en alguna ocasión llevan al chantaje emocional;




sin embargo crean también fuertes sentimientos de culpabilidad y dificulta que una o uno pueda desvincularse de la persona manipuladora ( si me dejas me mato.....y esa persona se intenta suicidar pensaremos que es por nuestra culpa)...cuando esto no es así.

Actos compulsivos destinados a la venganza: ¿Alguna vez hemos llamado a nuestro ex a las cuatro de la mañana para molestarle? , ¿ o que nuestro ex empieza a encontrar atractiva a alguien que el sabia nos cae mal, no nos gusta? ....es decir hacer cosas que sabemos hacen daño al otro, solo por molestarle. Este mecanismo mantiene unida la relación por que genera fuertes sentimientos de temor hacia posibles represalias que pueda hacernos la pareja si esta es la abandonada. Estos actos están destinados a reducir el malestar producido por la ruptura. Y van desde actos impulsivos, como romperles los cristales de su coche, o hablar mal de el o ella en público e incluso la escalada de violencia física, así comienzan los malos tratos físicos.Denuncialo antes de que sea demasiado tarde.


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roci75  |  03.ENE.09  21:42  |   votos: -1 | 

leyendo todas la deficiniciones de dependencia emocional siento que a mi me pasa siento miedo a la soledad, o tengo la desesperacion de buscar a cualquiera como pareja, me pongo mal cuando uno de mis amigos no me chatea o pienso que ya no me quieren, todo eso lo he sentido y reconozco que tengo ese problema, y e decidido cambiar y a no depender emocionalmente de alguien

Santiago  |  21.FEB.09  19:26  |   votos: 1 | 

Acabo de terminar con mi pareja. Ha sido muy difícil, pues desde hace unos meses me dic cuenta que yo era víctima de manipulaciones, pero las veces que traté de dejarle, ella reaccionó con ciertas amenazas. No comprendo cómo una persona puede dejar que le traicione la víscera. Ya yer, pues le he dicho que yo estoy mal, que aún no he cerrado el círculo de mi relación aanterior y que necesito recuperarme en soledad.

ALICIA  |  28.MAR.09  18:31  |   votos: 1 | 

Buenas, quería explicar que llevo una relación con un hombre de 42 años (yo tengo 41). El es soltero, salió de una relación de convivencia de 5 años con una mujer soltera y sin hijos de 35 años. Ella se asfixió, aunque eran de las introvertidas e iba callando, pero de un día a otro le dejó. A mi se me presentó como un principe azul, encantador, y entusiasta...pero ahora soy su sombra, o es lo que pretende. Su máxima afición es la pesca y lo hace el fin de semana, con lo que yo estoy sola hasta que vuelve (comencé acompañándole), pero es para el como un trabajo, y no había comunicación ni dulzura. Ahora estamos en el punto de que cada vez que le recrimino lo de la pesca o que cuente conmigo para algún proyecto en común o lo que sea, se pone hecho un bruto y me planta cara, me grita, y esta mañana me ha gritado a dos centímetros de mi cara y yo le he dicho, si te acercas y me sigues gritando así te voy a dar un tortazo, y el ha contestado lleno de rabia y odio : y yo te daré un puñetazo que te arrancaré la cabeza. Ha sido tan violenta su expresión que me he venido abajo. Cada vez las discusiones son más violentas y me hace sentir horrible. Pero cuando llega el finde y me veo tan sola soy yo la que voy detrás. El no, aguanta y luego me acepta, y me dice que me quiere. Hace un momento me ha llamado para quedar esta tarde...pero no sé como dejarle definitivamente, y sé que si sigo acabaremos muy mal...Hay alguna forma mágica. No es lo que yo quiero. Me falta al respeto cada vez más frecuentemente y por tonterias. La pesca es su máxima prioridad, antes que fundar una familia, volcarse en mi y en mi hijo o en su propia familia. Ojalá tuviese fuerzas. Lo he intentado varias veces pero siempre caigo. Se que soy dependiente pero, en fin, me gustaría hablar de esto con alguien que lo haya superado. Gracias por leerme.

ISABEL  |  28.MAR.09  18:31  |   votos: -1 | 

soporta el proceso de no verle aunque sientas cosas por él, pero es una relación que te hace daño y no solo eso pierdes tiempo en encontrar una pareja que este a tu altura, se valiente el dolor pasara y sentirás autoestima y la oportunidad de amar a alguien que lo merezca
animo Alicia

ah te recomiendo estos libros sobre todo el de la reina que le dio calabazas.....y si no puedes sola busca ayuda profesional, el apoyo de tu gente etc, pero huye

http://www.vidaemocional.com/index.php?var=12,04


ALICIA  |  28.MAR.09  18:31  |   votos: -1 | 

Muchas gracias Isabel, no sé si has pasado por algo parecido pero me alivian tus palabras, en serio son un gran apoyo.
Ayer tarde, no salí con él. Me volvió a llamar y le dije que lo pensaria, luego me puso dos mensajes diciendo que yo también le había faltado a él y que habíamos pasado la raya. Fué con unos amigos que me odian y a la inversa, y yo fuí con mi gran amiga y su niña a ver la peli Mama mia, que me animó muchísimo. Hoy estoy algo tranquila, me he despertado a las 4 y ya no he podido dormir, pero voy a hacer el esfuerzo. Hoy comienzan sus vacaciones y no sé si me lo pondrá fácil o no. Un besazo. Buscaré el libro que me recomiendas. Si te sirvo de ayuda o quieres hablar puedes escribirme


ALICIA  |  28.MAR.09  18:32  |   votos: 1 | 

Hola Isabel o quien quiera opinar. Ya es la 2ª noche que paso sin hablar con él. Lo máximo que he podido aguantar han sido 8 días, aunque nunca había llegado tan lejos. Y siempre soy yo la que contacta.
A ver esta mañana en el trabajo he recibido este mensaje, por favor decidme que es lo correcto, si he de contestarle lo que pienso o qué hago. No voy a actuar por mis impulsos porque siempre me equivoco.
Os lo quiero mostrar, esto es lo que me escribió a las 12 de la noche:

"Siento tener que acabar asi, lo he pasado fatal pensando que podía haber pasado y como me hiciste poner, no teníamos que llegar a esto.
Mañana te dejaré el tubo del lavabo en el taller por si lo quieres coger, lo dejaré montado solo para que lo pongas, no es tan complicado, por lo demás, nada más que decir."

¿Qué opinais? debo ignorar o recordarle en realidad como fué la cosa?. Gracias de antemano por vuestra ayuda.


ALICIA  |  28.MAR.09  18:32  |   votos: 1 | 

He buscado el libro en la biblio y tienen "la maldición de Eva", que te parece? lo has/beis leido. Pinta bastante bien el argumento. Lo sacaré y ya os contaré

CLARA  |  28.MAR.09  18:32  |   votos: -2 | 

Lo mejor es sin ninguna duda ignorarle. Inténtalo, en el fondo posiblemente no buscas explicarle nada sino mantener cierto apego. Inténtalo y mucha suerte

MED  |  28.MAR.09  18:33  |   votos: 1 | 

hola buenas resulta q he terminado una relacion de pareja en la cual fui engañado, como un niño, pense q esa persona me queria y que podia perdonar todos sus errores cometidos,fijense q hasta me quiere ver en prsion, me entablo un juicio por alimentos, del cual mi orgullo me dice q no valla alas citas de el juez y prefiero irme preso, amo a esa mujer pero ella ya tiene otra pareja q la verdad me parece q es de lo peor la asesora y muy mal y tengo un niño del fruto de esa ralacion del cual amo mucho ami niño y se q no lo podre ver hasta uff años mas adelante estoy mal soy hombre y por primera vez veo mis auto estima por el suelo q hago como me levanto q tips puedo tener para olvidarla soy socorrista de playas y me estoy matando lentamente ayudenme mi emailes med-avila@hotmail.es a ver si me pueden aconsejar gracias

ELOISA  |  28.MAR.09  18:33  |   votos: 0 | 

Todos tenemos derecho a ser lo que queramos, la cuestion es si esa persona en concreto es la que nosotros queremos.
¿Porque nos sentimos CULPABLES si nuestra pareja es egoista, infiel, maltratadora, manipuladora, explotadora, vividora. etc..?
¿Será porque tenemos poco autoestima y somo nosotros los que no lo hacemos bien y ellos se lo merecen todo?
DESPERTAD¡¡¡¡¡¡¡¡
Cuando la forma de querer de una persona nos hace daño, eso es dependencia, no es amor. El amor es proteger,ayudarse, tolerarse y respetarse. Y para conseguir esto primero hay que empezar por respetarnos y amarmos a nosotros mismos.
Permitirias que a tu hijo le faltasen al respeto o le pegasen? Entonces porque permites que a ti te lo hagan? Respetate a ti misma y quierete a ti misma. Seras muy feliz, te lo garantizo.


Gina  |  06.ABR.09  15:44  |   votos: 0 | 

Acaba de terminar una relación de cuatro años. La verdad es que lo he llevado mal. En una de esas, hablé con alguien de mi entera confianza e hice un comentario acerca de mi ex novio del tipo "soy mejor que él". No pensé nunca que ese comentario llegara a oídos de él, pero así pasó. Él me reclamó de una forma decente y me disculpé. ¿Eso califica como un deseo mío de venganza?

  |  06.ABR.09  20:03  |   votos: 0 | 

a veces el dolor nos hace expresarnos de esa forma, no te des mal ya hablaste con él y te disculpaste, sigue hacia delante y comprendete

sara  |  02.JUN.10  11:39  |   votos: -2 | 

Alicia, no te lo plantees más . Quien no te respeta, no te cuida... no te quiere. O no sabe lo que es querer. Es posible que por la edad que tienes incoscientemente tengas miedo a quedar sóla. Pero preguntate que es lo que quieres "compañía" o "amar y ser amada". Tengo tu misma edad, y estube en una situación muy parecida a la tuya. Ahora me recupero, me hago fuerte y me respondo a ¿porqué me ha pasado lo que me ha pasado?. Trabajo sobre mi para ser mejor persona, para respetarme y quererme más.

cristina  |  08.DIC.11  14:47  |   votos: 0 | 

yo estoy pasando por una situacion similar con una persona muy egocéntrica que solo se quiere a él mismo y me falta al respeto constantemente; nose porque lo quiero, y a menudo me lo pregunto; no se si es miedo a estar sola o dependencia pero lo he intentado dejar muchas veces y vuelvo a caer otra vez;me cuesta mucho estar sin el y no me veo capaz.

anonimo  |  05.JUL.12  23:58  |   votos: 1 | 

yo pase pro algo parecido, lo terminaba y volvia ocn el sentia peor cuando lo dejaba hasta que decidi viajar unos dias
y de ahy decidi mudarme,me fui pero de ciudad
cuando tienes una relacion asi y vez que dependes al 100 % de otra que no te quiere o te hace daño te recomiendo salte a vivir a otra ciudad o pueblo y te dolera pero a lso dias vete y le dices bye bye,despues busca tus cosas un dia acompañada de otra y salte de esa ciudad de una sin pensarlo ni 1 o 2 veces, te dara dolor de vez en cuando y hasta rabia porque no te merecia y distes mucho,como me paso a mi y ahy voy


anonimo  |  06.JUL.12  00:04  |   votos: 0 | 

pues eso de vengarnos no creo,yo le dije a el la verdad que era un parasito,un chupa sangre manipulador y la verdad l oes y lo sera, me hubiera vengado si le hubiera dicho drogadicto y la verdad es que cuando yo digo ese hombre no vale la pena no lo digo pro venganza si no porque es la verdad, demasiadas cosas malas esta hasta consuminedo cada vez mas cocaina y me llego a robar mas de una vez dinero y lo peor es uqe yo sabia que era el asi que me libere de un a relacion toxica donde el solo me manipulaba y me utilizaba tanto a mi y a msi hijos,gracias a dios nunca me hizo daño a mi y o amis hijos,pero me daba miedo que un dia le fuera dor darle por hacernos algo


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