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   La Frase:  Jamás se logran resultados de éxito si se hace algo con desgano.
 

Asertividad: Poder personal | 19.DIC.08 | Habilidades Sociales (Asertividad)




Obtienes poder personal al tomar decisiones basadas en tus valores y deseos personales. Renuncia a ese poder al permitir o pedirle a otra persona que decida por Tí. Cuando tu poder personal aumenta, construye autoestima al hacer de tus elecciones algo tuyo, al sentirte orgulloso de tus logros y al recuperar el control sobre los distintos aspectos de la vida diaria.Obtienes poder personal al afirmarte a tí mismo, al preguntarte qué es lo que necesitas y al expresar tus ideas o sentimientos sobre asuntos que te afectan directamente.Tu renunciaste a esto cuando te convenciste a tí mismo, que otras personas eran mejores, más calificadas, con más experiencia, o necesitaban o sabían más que tú. Les dio poder para ignorar o rechazar tus ideas, tomar ventaja, satisfacer sus necesidades a tu costa, o abusar de tí de cualquier otra forma. Reclama tu poder personal cuando dices sí más seguido a los retos de la vida y a las posibilidades y dices que no a demandas poco razonables. (Cambio positivo)

Imagen: “Orquideas” Artista: Manuela Omedas>


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