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Vida Emocional
   La Frase:  El hombre puede tener éxito en todo aquello por lo cual sienta un entusiasmo sin límite.
 

Optimismo: La medicina más natural | 02.ENE.09 | Inteligencia Emocional (Pensamiento positivo)




Según la investigación, publicada por Mayo Clinic Proceedings, los optimistas viven alrededor de 19 por ciento más que los que no lo son.
El grupo de científicos concluyó que, "la salud no se apoya solo en valores físicos, también cuenta la actitud con la que el individuo se enfrenta a la vida. La manera en que las personas perciben la realidad que les rodea y la forma en que interpretan los hechos influye en la longevidad y afecta la calidad de vida".



Las personas analizadas formaron parte de un grupo que participó en un sondeo de personalidad entre 1962 y 1965, que detectó cómo la gente explica habitualmente las causas de los acontecimientos de sus vidas y en base a eso los clasificó como optimistas, pesimistas o un poco de cada cosa.Al observar a estos individuos 30 años después y comparar sus tasas de expectativa de vida, los expertos descubrieron que los clasificados como optimistas tuvieron una tasa más alta de supervivencia y los pesimistas un riesgo de muerte un 19 por ciento superior. El informe indica también que los optimistas tienen menor tendencia a desarrollar depresiones y dependencia.
"Esto confirma una creencia de sentido común", dice el psiquiatra Toshihiko Maruta, líder del estudio. "Nos dice que la mente y el cuerpo están unidos y que la actitud tiene un impacto en nuestro desenlace final, la muerte".

"Ser pesimista en sí no es una enfermedad", dice el doctor David John Berndt y ex catedrático de la Universidad de Chicago. "Sin embargo, el pesimismo es un componente clave en ciertos problemas", agrega.


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MIGUEL  |  19.ENE.09  03:11  |   votos: 0 | 

Mmm, este articulo tiene mucha razón, siempre tener optimismo te saca de apuros y te da un aliento a seguir, porqué "hasta en la más espesa obscuridad existe la luz"


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