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Vida Emocional
   La Frase:  No es fuerte el que no necesita ayuda, sino el que tiene el valor de pedirla cuando la necesita.
 

Actitud negativa | 01.FEB.09 | Inteligencia Emocional (Pensamiento positivo)




En este video (que puedes ver más abajo) con un toque sentido del humor, se ve lo que realmente es una actitud negativa , no es muy lejano a lo que le pasa a la personas negativas.
Si uno tiene una actitud negativa en general ante la vida, cuando aparecen problemas y dificultades reales la persona no está preparada para asumirlos, digamos que el pesimismo actua como factor de vulnerabilidad. Aqui podemos observar varios elementos que hacen que una persona con esa actitud sea más infeliz, vamos a analizarlo:






opinión negativa de sí mismo
-Darle vueltas reiteradamente a lo que pasó y como se pudo evitar etc etc
-creencias negativas sobre la vida
-esperar a que el futuro cambien las cosas y no hacer nada para cambiar la actitud

El que dice que es así y no lo puede cambiar se equivoca, si uno cambia la actitud y tiene la suficiente paciencia consigo mismo para ver esos prequeños cambios.¡Hecho!

ES incompatible ser pesimista con disfrutar de la vida. Un pesimista creo que tiene tanto miedo a que las cosas salgan mal que le dá cierta tranquilidad creer que le van a salir mal, es como si así controlara.
Gabriela lardiés Ara
psicóloga A-887


              más información


Ramón  |  02.FEB.09  00:31  |   votos: 2 | 

insuperable, es un buen articulo se analiza muy bien cual es la causa del pesimismo, que no es otra que la interpretación de lo que nos pasa, se que es lo que aprendemos en terapia pero lo del video esta muy bien,Gracias G.

Cecilia  |  02.FEB.09  23:41  |   votos: 3 | 

Hola Gabriela... Me he quedado sin altavoces, así que supongo que me he perdido la parte más importante del vídeo. A ver si mañana me hago con unos.
De todas formas, siempre he pensado que Woody Allen tiene una forma muy peculiar de ver la vida. Es negativa, pero siempre le busca algo positivo, una forma de reirse de ella y de sí mismo. No sé si en su vida real también será así, pero me gusta ese tipo de personajes que hace, neuróticos, aterrados por la realidad, nerviosos, pero con esa habilidad innata, que desconocen que tienen, que les hace superar cualquier obstáculo.
A veces intento pensar como ellos. Que la vida no es una broma, pero si te tomas todo demasiado en serio, solo acabarás con una úlcera.

Perdón si me he ido un poco por las ramas, pero sin sonido... :-)


Ernesto  |  03.FEB.09  11:02  |   votos: 0 | 

tiene talento cinéfilo y me gustan sus peliculas pero es un poco viejo verde

Cecilia  |  03.FEB.09  11:02  |   votos: 1 | 

Todo el mundo, cuando llega a determinada edad, se convierte en viejo.
¿Se es verde porque en tus películas hables de sexo? ¿Se es verde porque en tu vida tengas sexo sin tapujos? Creo que eso es hablar sin saber... A no ser que seas un experto en la via de Woody Allen (que yo tampoco lo soy) en cuyo caso solo tienes información parcial


Ernesto  |  03.FEB.09  11:02  |   votos: 0 | 

joer que casarse con su hija adoptiva...,que solo se llevan 30 años o más.

Ernesto  |  03.FEB.09  11:02  |   votos: 0 | 

y no es por la diferencia de edad eh?es porque teoricamente era su hija.
adoptiva vale...
tu te liarias con tu hijo adoptivo chinico?
a parte es un verdusco,no por sus peliculas que no lo son para nada...,sino por él.


Cecilia  |  03.FEB.09  11:03  |   votos: 1 | 

No sabría decirte. Tendría que estar en la situación. La vida me ha enseñado que el refrán "no digas que de este agua no beberás" es muy cierto.
Hay que tener en cuenta que tus vivencias y creencias, no son las tuyas. Hay que abrir la mente.
Mientras las demás personas tengan la edad sufiente como para poder pensar por sí mismas y elegir lo quieran sin ser coaccionadas, por mí como si se quiere casar con un mandril


Ernesto  |  03.FEB.09  11:03  |   votos: 0 | 

yo lo respeto eh?
que no voy a montar una manifestación anti woody.
pero no se...,no creo que me liara con mi chinica adoptiva.Cuando se adopta a un niño se adopta como hijo no como pareja futura xD

un hijo es un hijo,adoptado o natural.


Ernesto  |  03.FEB.09  11:04  |   votos: 0 | 

a mi me gustan mucho las pelis de woody,que conste.
vicky cristina me encantó


cecilia  |  03.FEB.09  11:04  |   votos: 1 | 

Hombre, no creo que lo hiciera con esa intención, digo yo. Pero vamos. Que no me conozco la historia ni voy a hacer una tesis sobre ello.
Simplemente quería dejar claro que me molesta que se juzgue a las personas sin conocerlas, solo por la información sesgada que se obtiene de ellas.


  |  03.FEB.09  11:07  |   votos: 1 | 

Bueno, bueno ... pienso que todo el mundo tiene derecho a dar su opinión , no existen las verdades absolutas, pero lo que si es cierto es que muchas veces no tenemos datos para juzgar a las personas, yo creo que wody allen es un genio (que se ha pasado de la raya con tanto psicoanálisis)otros pensaran que estoy equiv ocada y lo acepto. intento no juzgar su vida personal solo como director de cine, aun asi todos pueden opinar
Lo que quiero decir es que estan bien estos debates con respeto siempre :)

un abrazo para los dos y gracias por animar esto, Cecilia busca altavoces que merece la pena la conversación


cecilia  |  06.FEB.09  10:44  |   votos: 0 | 

Jeje, mmmsí, creo que tienes razón con lo de que se le ha ido la mano con el psicoanálisis.
Y sí, coincido contigo en lo de juzgar su vida. Hay muchas personas personas públicas que insisten en vender su vida privada. Allá ellos, es su vida, su libertad de expresión y su intimidad. Pero no me ha parecido nunca que Allen sea de "ese" clan. Por eso, juzgar a las personas famosas solo por la información que publica la prensa sin conocer todos los detalles, no me parece justo. Me parecen elucubraciones.
Por supuesto estoy abierta al debate, aun cuando las cuestiones que se me propongan sean un tanto descabelladas. Tengo la mente abierta a todo.
Tú sabes que después de todo por lo que he pasado, cerrarla, sería caminar de espaldas y con los ojos cerrados.

Me voy a por los altavoces. Maldita la gracia que me hace... aunque por lo menos hoy no llueve, así que me daré un paseo y tomaré el sol.

Cecilia, viendo lado positivo de las cosas (y muerta de sueño)


Ernesto  |  06.FEB.09  10:44  |   votos: 0 | 

hala pues yo a dormir la siesta y luego a correr un rato que hace sol.
igual nos hacemos famosos y nos llaman de algún programa cultural de la 2.


JOTAU  |  11.ENE.10  22:49  |   votos: 2 | 

CIERTO

adj  |  05.ENE.11  18:36  |   votos: 1 | 

bueno todo stenemos derechos a sentir negatinismo pienso que es un simbolo de demostrar miedo a tomar deciciones verdaderamante importantes y es bueno no juzgar a nadie ya que a nosotros en cualquier momento nos pasara...


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