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   La Frase:  No es fuerte el que no necesita ayuda, sino el que tiene el valor de pedirla cuando la necesita.
 

Espontaneidad | 01.JUL.09 | Inteligencia Emocional (Equilibrio emocional)




La espontaneidad tal como la define Osho, es la posibilidad de disfrutar del aqui y ahora, solamente cuando somos capaces de centrarnos en el presente podemos disfrutarlo sin forzar nada. Los niños tienen una espontaneidad natural que les aporta magia, los adultos nos encargamos de ir perdiendola asumiendo que la espontaneidad es más bien un acto de irresponsabilidad.La espontaneidad es lo más fresco de nuestro ser.Lo que nunca tenemos que censurar.Osho lo explica de esta manera:

Hagáis lo que hagáis, hacedlo de la forma más total que os sea posible. Si disfrutáis caminando, ¡bien! Si de pronto os dais cuenta de que ya no tenéis el impulso o el deseo de moveros, entonces sentaos de inmediato; no deberíais dar ni un solo paso en contra de vuestra voluntad.






Pase lo que pase, aceptadlo y disfrutadlo, y no forcéis nada. Si tenéis ganas de hablar,hablad. Si sentís que os apetece el silencio, guardad silencio... simplemente avanzad con la sensación. No forcéis nada de ninguna manera, ni siquiera por un momento, porque en cuanto lo hacéis, quedáis divididos en dos, y eso crea un problema, ya que entonces toda vuestra vida se escinde.

Toda la humanidad se ha vuelto casi esquizofrénica, porque se nos ha enseñado a forzar las cosas. La parte que quiere reír y la parte que no os permite reír se separan, y entonces quedáis divididos en dos. Creáis un jefe y un subordinado, y por ello hay conflicto. El abismo que crea ese conflicto puede ir haciéndose cada vez más y más grande. De modo que el problema radica en cómo unir esa grieta y no volver a crearla.
En zen hay un dicho muy hermoso: Sentado, simplemente siéntate. Caminando, simplemente camina. Por encima de todo, no tiembles. Hagáis lo que hagáis, hacedlo de la
orma más total que os sea posible. Si disfrutáis caminando, ¡bien! Si de pronto os dais cuenta
de que ya no tenéis el impulso o el deseo de moveros, entonces sentaos de inmediato; no
deberíais dar ni un solo paso en contra de vuestra voluntad. No deberíais arrastraros. Ese
mecanismo pertenece al ego, el manipulador.


 


Carlos  |  01.JUL.09  12:38  |   votos: 1 | 

es tan dificil ser espontaneo, y sobre todo sin hacer daño a los demás

eva  |  01.JUL.09  20:59  |   votos: 0 | 

benditos los niños que tienen lo que los adultos adolecemos

Marlen  |  01.JUL.09  21:58  |   votos: 2 | 

Increible anecdota. Sin embargo los seres humanos estamos restringidos por una serie de leyes y tabues dentro de nuestra sociedad. Haaa pero el qué diran cuenta mucho. Y muchas veces eso frustra nuestro actuar.. Pero lo que si deberia ser una LEY es buscar la Felicidad!!! Es nuestro deber.. Saludos.

jhonny cortes  |  02.JUL.09  16:23  |   votos: 2 | 

pues a veces me siento increible y saludo a personas q nunca habia saludado,hacer cosas q normalmente no las hacia,pero despues de varias semanas volvi a lo mismo,se apago el fuego,pero con estos consejos tal vez me ayuden thanks.

MARIA  |  04.JUL.09  18:31  |   votos: 1 | 

En nuestro sistema social es muy fácil confundir la espontaneidad de un adulto con la falta de educación o de respeto; o dar la imágen de que "has perdido un tornillo"

Los márgenes para ser espontáneo son muy limitados. Seamos realistas.


moni  |  24.JUL.09  01:17  |   votos: 1 | 

Hola, lo que simplemente digo,es que hay que seguir la alegria interior,atravez de las emociones,solo ser feliz,no buscarla,sino descubrirla de nuestro interior , solo se feliz y vendran un monton de milagros , los quiero...chau


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