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   La Frase:  El progreso es imposible sin el cambio; aquellos que no puedan cambiar sus mentes no podran cambiar nada.
 

El camino de la perfección | 26.JUL.10 | Biblioterapia (Autoayuda)




Una guía espiritual,el Dr Dyer una vez más condensa pensamientos que fortalecen el espiritu. Podemos utilizarlos para meditar, elegir un pensamiento al azar, buscar un sitio en el que nos encontremos en paz por si mismo, y leer este pensamiento en nuestro interior.Observa, cuando la meditación funciona sentiras que algo se expande dentro de ti. Recuerda que el temor, la angustia, el nerviosismo encogen el alma. Meditar con estos pensamientos puede eliminar la congoja y servir de zona para repostar en este largo camino.Podemos centrarnos en él, sentirlo, averiguar como podemos asociarlo en nuestra vida, regocijarnos en él una y otra vez,hasta sentir que nos abrimos.






 


victor  |  11.SEP.10  19:36  |   votos: 0 | 

gracias

gaby  |  12.SEP.10  21:10  |   votos: 0 | 

hola me parece muy interesante este articulo, mas que nada porque no he podido encontrar del todo perder el temor, la angustia y los nervios. Espero esto me pueda ayudar.


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