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Vida Emocional
   La Frase:  El éxito debe medirse no por la posición alcanzada, sino por el esfuerzo en triunfar.
 

Autoafirmaciones | 09.DIC.10 | Inteligencia Emocional (Pensamiento positivo)




Emile Coué Fue un pionero en la utilización de las afirmaciones y la autosugestión como método terapéutico,en su libro "Afirmaciones y autosugestión" . Coué decia: "si os convencéis a vosotros mismos de que sois capaces de hacer algo conceto ,por difícil que sea, siempre acaberéis consiguiéndolo. Pero, si por el contrario, os imaginais no poder hacer la cosa más sencilla del mundo, os resultrá totalmente imposible el lograrlo y convertiréis un simple grano de arena en una montaña infranqueable".
La afirmación que empleaba Coué es: "cada día que pasa, voy mejorando un poco más en todos los aspectos" .
Recomienda repetir la afirmación quince o veinte veces, en voz alta, al acostarnos y por la mañana al despertarnos, es el momento en que estamos más receptivos. "Quizá consideréis este remedio, que es el mismo para todo el mundo, demasiado fácil y sencillo, pero tened en cuenta, y ello es muy importante, que si pensais que estais enfermo, lo estareis, pero que si, por el contrario, pensais que os estais curando, efectivamente, os curareis. Y no será la esperanza, sino esta misma certidumbre la que hará que lo logréis"


cada día que pasa, voy mejorando un poco más en todos los aspectos....


 


Isadora  |  15.DIC.10  12:52  |   votos: 2 | 

es verdad, cada día que pasa voy mejorando un poco más en todos los aspectos...


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