Archivo por Temas
Inteligencia Emocional
Trabajo
Pareja
Educación de los Hijos
Habilidades Sociales
Sexualidad
Personalidad
Adicciones
Ansiedad
Depresión
Trastornos de Alimentación
Cuentos y Relatos
Biblioterapia
Arte terapia
Archivo por Fechas
2017 Noviembre
2017 Octubre
2017 Septiembre
2017 Agosto
2017 Julio
2017 Junio
2017 Mayo
2017 Abril
2017 Marzo
2017 Febrero
2017 Enero

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

2007

2006
Webs para ...
Psicólogo en Zaragoza
Psiquiatra en Zaragoza
Encontrar eventos
Reconocimientos en Zaragoza
Logopeda en Zaragoza
Psicólogo Girona

Vida Emocional
   La Frase:  Tratar siempre de ser el mejor pero nunca creer ser el mejor.
 

Ser asertivo | 04.AGO.11 | Habilidades Sociales (Asertividad)




Si estamos muy pendientes de no herir a nadie en ninguna circunstancia, acabaremos llastimándonos a nosotros mismos y a los demás.(P. Jakubowski)
Estoy muy de acuerdo con este pensamiento, querriamos que no existiesen los conflictos pero en esas diferencias individuales es normal que puedan existir conflictos, si te empeñas en intentar no tenerlos a base de no saber decir no, o no ser consecuente con tus derechos personales , la consecuencia sera mucho peor existiran problemas con los demás y perderas la confianza en tí mismo. Se puede aprender a ser asertivo, tienes derecho a defender tus deseos pero siempre respetando a los demás






 


olga  |  04.AGO.11  09:45  |   votos: 2 | 

Me enfado tanto que me lo tomo personalmente y me siento atacada y cuando exploto es peor, xq pierdo las formas y hace que me sienta muy mal conmigo misma, ademas de la repercusion que tiene en la otra persona, que no tiene porque ser tratada de esta forma.
En ello estoy. Intentando mejorar.


Suzet  |  04.AGO.11  22:15  |   votos: 2 | 

ESTOY DE ACUERDO CON OLGA, A MI ME PASA IGUAL....
QUE PENA.....
PERO ESTMOS TRABAJANDO EN ESO...


Anasilvia  |  08.AGO.11  01:19  |   votos: 3 | 

Para tener habilidades sociales, una de las normas es tratrar de no herir a nadie, pero esto no implica actuar como al otro le agrade todo el tiempo.
Me gusta la gente sincera, que demuestra lo que siente.


olga  |  08.AGO.11  09:24  |   votos: 2 | 

Pero no queda mucha gente sincera. Creo que va con la persona y lo mas importante es ser sincero con uno mismo para poder serlo con los demas. Hay muchos miedos o intereses.

maria  |  09.AGO.11  00:30  |   votos: 2 | 

creo que mas que sinceridad se trata de honestidad y empatía, si uno tiene estas dos cosas nunca dira nada para herir, si ademas sabe manejar su ira, más facil, mucha gente va de super sincera y eso es más agresividad, no se puede ser sincera para herir

olga  |  09.AGO.11  09:12  |   votos: 1 | 

Estoy de acuerdo contigo. Las formas en que se dicen las cosas, y hay que saber y aprender.

katherine  |  29.AGO.11  08:27  |   votos: 1 | 

nadie es perfecto conforme a controlar sus emociones pero tampoco tan bueno el que no sabe como lograrlo el tip mas esencial es defender lo que realmente piensas que si es bueno para ti claro que no con agresividad pero si con la seguridad de que lo que hagas no te afectara y esta bien


  Añade tu comentario ...                                                                                    

Nombre                               
¿Cuanto suman 8 + 8?