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Vida Emocional
   La Frase:  Una de las principales diferencias entre una persona de éxito y una fracasada, es que la que fracasó se cayó una vez y la de éxito se ha caído muchas veces y se ha vuelto a levantar.
 

Proceso terapeútico | 09.NOV.11 | Inteligencia Emocional (Terapia cognitivo-conductual)




Normalmente el proceso de la terapia cognitivo-conductual va más rápido cuando somos conscientes de que actitudes disfunciales hay que eliminar, eso ocurre a través de los ejercicios y técnicas que conforman este tipo de terapia. Hay veces incluso actitudes y pensamientos que utilizamos de forma cotidiana son perjudiciales sin saberlo. Veo personas con estrés ansiedad y depresión, además de incluso problemas psicosomáticos, producidos por este tipo de actitudes dañinas, mientras no se trabajan, no se cambian, estamos cojos, poniendo tiritas a las heridas y posponiendo la solución...Gabriela Lardies






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Anasilvia  |  09.NOV.11  19:33  |   votos: 2 | 

Pareciera muy fácil, pero lo que llevamos aprendido desde nuestro primer soplo de vida no es fácil extinguirlo, cambiarlo u olvidarlo lo máximo será mejorarlo, la impronta de nuestro inconsciente nos define.

monica  |  20.NOV.11  22:14  |   votos: 0 | 

seria bueno con mas ejemplos

janet  |  28.DIC.11  16:52  |   votos: 1 | 

Venimos arrastrando generacion tras generacion violencia familiar,alcolismo drogradiccion actitudes viciadas . con una sola persona de la familia que empezara a romper esas cadenas buscando ayuda profecional la vida nos cambiaria.


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