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Mayo de 2012
Archivo por Fechas
   La Frase:  El éxito siempre acompaña a pensadores que actuan. Además de pensar hay que actuar.
 

Despertar | 30.MAY.12


2 comentarios | Tema: Inteligencia Emocional (Espiritualidad)



  El despertar no es algo que hacemos , no es algo que podemos crear o poseer . no es una meta ni una técnica ,es la realización quienes somos , ahora mismo en este instante. Disfruta de este excelente video  ::continuar leyendo...»
 

ELISABETH KÜBLER-ROSS - La muerte: un amanecer (Audio - Spanish) | 29.MAY.12


1 comentario | Tema: Depresión (Pérdida de un ser querido)



  Maravillosas investigaciones de la Dra Kübler -Ross , médico que trabajaba con enfermos terminales.Te propongo escuchar este audio  ::continuar leyendo...»
 

Motivación | 28.MAY.12


2 comentarios | Tema: Inteligencia Emocional (Inteligencia emocional)



  Apasionante Victor Frankl.......Para él la motivación del ser humano sería el deseo de significación, dicho de otro modo, la búsqueda del significado de la vida.
Segun Frank éste es el que inspira más profundamente al hombre, Frankl dice que el hombre no inventa el sentido, sino que lo descubre. De esta manera, el ser humano puede dar significado a su vida a través de los valores de DAR, (valores creativos), de EXPERIENCIAR (al experimentar la Bondad, la Verdad, la Belleza... )El otro tipo de valores es el ACTITUDINAL a través de las actitudes.

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Las nueve revelaciones | 22.MAY.12


1 comentario | Tema: Arte Terapia (Cine terapia)



  Las nueve revelaciones es una novela escrita por James Redfield en 1993, habla de un antiguo manuscrito confinado en la selva tropical peruana, y escondido del mundo, que guarda unas pautas vitales para comprender el tiempo que nos ha tocado vivir y el futuro que nos llega. Buscar estas revelaciones supone un alto riesgo, pero la tenaz búsqueda de un grupo de personas hará que sus secretos lleguen hasta nosotros, enseñándonos un tipo de vida más espiritual y menos material.


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Autodialogo | 20.MAY.12


6 comentarios | Tema: Inteligencia Emocional (Inteligencia emocional)



  La forma de tratarte es esencial para tu bienestar.Eres consciente de las veces que nos quejamos de lo que no nos gusta en los demás, de como no nos gusta que nos traten, de si tal persona me ha dicho algo que me ha ofendido....¿eres realmente consciente del autodialogo que llevas contigo mismo? porque ese autoadialogo es la clave de como ves el mundo, es lo que produce tus emociones y es él que traza tu camino. Si ese autodiálogo esta cargado de pensamientos negativos , la ansiedad, la rabia , la frustración, seran tus compañeros de viaje...
Es fundamental comenzar por ese espacio interior, por lo más importante, lo que te dices, como interpretas el mundo, lo que piensas de tí, y de lo que te rodea.....


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Quietud | 16.MAY.12


4 comentarios | Tema: Inteligencia Emocional (Inteligencia emocional)



  ------Busca el silencio. Contémplalo. Acércate a él sin mucho ruido. Saboréalo. Cuando llegues a tu casa, no corras a conectarte al televisor, la radio, la computadora o el equipo de música. Primero relájate. Quédate un rato incomunicado con el mundo. ¿No te has dado cuenta de que tu cerebro está sobreestimulado? Desagótalo. Intérnate unas horas en el sosiego de la falta de noticias. Elimina toda nueva información por un tiempo. No hables con nadie. Enciérrate por dos o tres días. Descuelga el teléfono. Aíslate. Practica la mudez.
También puedes quedarte unas horas sin estímulos visuales. Tápate los ojos y juega a ser novidente. Desplázate por tu casa y trata de hacer algunas actividades sin mirar. Utiliza los sentidos silenciosos como el tacto, el olor y el movimiento.
Busca un lugar apartado, donde la naturaleza esté presente. Escápate por unos días. Aléjate del bullicio artificial y busca el sonido natural. Deja que tu atiborrada mente se oiga a sí misma sin tanta interferencia. Medita y mírate por dentro en la calma de una quebrada, o en el concierto de los animales nocturnos (no discutas con los grillos). Disfruta del “tic tac” de la lluvia. Reposa bajo un árbol y deja que la brisa se insinúe. Esto no es sensiblería de segunda, sino ganas de vivir intensamente los sonidos del silencio......(Walter Risso)  ::continuar leyendo...»
 

No es lo mismo ser que estar | 04.MAY.12


2 comentarios | Tema: Inteligencia Emocional (Inteligencia emocional)



  Cuando sentimos emociones negativas, a pesar de la influencia de las situaciones que puedan ocurrir ,depende de los pensamientos y de la actitud que estemos utilizando, si lo pensamos bien son nuestra "cara y cruz". Todo depende de la forma con la que afrontamos los problemas, son la base de nuestro bienestar. Disfruta de este video ....







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El cielo y el infierno | 03.MAY.12


4 comentarios | Tema: Cuentos y Relatos (Relacionarse con los demás)



  Cuentan que un Samurai acudió a visitar a un monje para que le aclarara los conceptos de infierno y cielo.
- Maestro –dijo el Samurai- vengo a que me diga si existe el infierno y el cielo.
- ¿Quién quiere saberlo? –Preguntó el sabio-.
- Un guerrero Samurai
- ¿Tú, guerrero Samurai? No me hagas reír. Tú, con esa cara de estúpido ¿quieres que te explique que es el infierno y el cielo? – Respondió el sabio-
El Samurai no daba crédito a lo que estaba oyendo.
- Un matón como tú no es digno de mis enseñanzas –añadió el monje-
El Samurai entró en cólera y, desenvainando la espada, le dijo al monje.
- Como te atreves a hablarme de esa forma, un ser inferior como tú. Despreciable monje voy a cortarte de un tajo tu cabeza.

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Busqueda | 01.MAY.12


3 comentarios | Tema: Inteligencia Emocional (Equilibrio emocional)



  Desde hace unas semanas en esa busqueda mía, que casi es un periodo de hiperactividad desbordada por leer, investigar, sentir, y encontrar a personas con quien poder comunicar sobre estas cosas, con quien poder aprender y compartir ....
Creo que cuando quitas de tí, las malas hierbas (creencias,pensamientos negativos...) comienza una etapa de querer "plantar" solo por la satisfacción de sentir, de encontrar respuestas

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Vivir con proposito | 01.MAY.12


2 comentarios | Tema: Inteligencia Emocional (Espiritualidad)



  Me apasiona este texto de Arthur Egendorf,
....Cada uno de nosotros, uno a uno y con los demás, es reponsable por crear alegría aqui y ahora. Y una vez que ese propósito se convierte en primordial, podemos tornarnos hacia la labor interminable de brindarles bienestar a los demás....Disfrutarlo en video  ::continuar leyendo...»
 

Amours mi font souffrir - Codex Montpellier | 01.MAY.12


4 comentarios | Tema: Arte Terapia (Música para el alma)



  Amours mi font souffrir - Codex Montpellier   ::continuar leyendo...»
 

El amor hacia uno mismo | 01.MAY.12


2 comentarios | Tema: Personalidad (Mejorar la autoestima)



  El amor hacia uno mismo, la autoestima no es egoismo, ni va contra los demás, es decidir, comprometerse con uno mismo, "darse la mano" en esta vida, y ayudarse, creer que merecemos disfrutar de nuestra vida, confiar en nosotros mismos....Este video habla de ello...  ::continuar leyendo...»