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   La Frase:  El éxito llega cuando aplicamos apropiadamente lo que hemos aprendido.
 

Trastorno obsesivo compulsivo | 26.NOV.12 | Ansiedad (Trastorno obsesivo compulsivo)




El trastorno obsesivo compulsivo, se da más veces de lo que parece, a veces permanece latente hasta que por circunstancias externas se precipita. Comúnmente y para entenderlo, podemos definirlo como un trastorno de ansiedad que consiste en una serie de pensamientos obsesivos, que producen mucha angustia y ansiedad, la persona ante ese malestar intenta evitarlos lo que contribuye más a mantener el problema, y también alivia esa ansiedad con una conducta compulsiva.Por ejemplo una persona que se obsesiona con que ha tocado algo y se va a contagiar, ese es el pensamiento obsesivo y la compulsión lavarse las manos, o la hipocondría que también es un TOC, el paciente se nota un síntoma y piensa que tiene una enfermedad grave, la conducta compulsiva puede ser mirar por internet o ir al médico compulsivamente. Otro ejemplo una madre que se obsesiona con que puede hacer daño a su hijo y la conducta compulsiva es evitar o comprobar que no se quede sola. O la persona que cree que se ha equivocado y comprueba una y otra vez que no es así perdiendo mucho tiempo y con un considerable desgaste psicológico.A un nivel más bajo sucede cuando creemos que nos dejamos la puerta abierta continuamente y tenemos que ir a comprobarlo, o la vitroceramica. Lo que hace que el problema sea más grave es el grado de afectación de la vida personal, social y familiar.
Lo más efectivo para tratar este problema es por un lado el tratamiento farmacológico que aliviara síntomas de ansiedad y la terapia cognitivo conductual, que dotara al paciente de recursos para superar el problema.
Gabriela Lardiés
Psicóloga
Col. A-887



 


Montse  |  27.NOV.12  10:05  |   votos: -2 | 

A mi lo que me pasa es que pienso que cuando voy en el coche he podido tener un accidente,esto me angustia y tengo que dar media vuelta para comprobarlo

claudio  |  29.NOV.12  23:59  |   votos: 0 | 

mi obsesión es con el número de la bestia el 666 y mi compulsión es evitar el número en fechas, horas, y en cualquier lugar donde me lo cruce, por ej. me es imposible realizar tareas en el mes de junio por ser el sexto mes del año. es muy duro esto

Montserrat  |  11.ENE.13  16:20  |   votos: 0 | 

Tengo compulsion por tener pensamientos que me atormentan.
En el caso que estoy atravesando ahora son imágenes sexuales de lo que mi esposo pudo vivir con otras novias antes de conocerme.
Es una sensación de placer que me tortura y me duele, pero continúo
pensándolo. Me atormenta y me llena de ansiedad, coraje, pero no puedo parar de pensar en eso una y otra vez.
Esto es horrible!!! Estamos juntos desde hace 23 años pero me atormentan imágenes sexuales de él con otras novias. A pesar que eso pasó hace media
vida y no nos conocíamos aún, me dan deseos enormes de dejarlo, de odiarlo
y siento que no puedo vivir más con él, pero me vuelvo loca tan solo de pensar en estar sin él.
El me ama, pero esas imágenes me atormentan y a la vez que me atormentan, si no pienso en ello no puedo tener orgasmos cuando estamos en la cama. El me apoya mucho y me dice que estoy pasando por una crisis TOC. Si no fuera por su constante apoyo me volvería loca.
Gracias por leerme.
Agradezco me envíen un pensamiento de apoyo para pasar estos momentos tan difíciles en mi vida.
Gracias.


Beatriz  |  26.ENE.13  00:19  |   votos: -2 | 

Hola Montse! He leído tu post y me ha conmovido enormemente. Siento que estés pasando por ese momento. Pero debes darle solución. Visita un terapeuta y coméntaselo. Tal vez necesites un tratamiento médico que te ayude a desechar esa obsesión que tú tienes. La fluoxetina se le recetó a mi novio por otras obsesiones que también lo atormentaban y le fue bien.

Montserrat  |  10.FEB.13  01:22  |   votos: 0 | 

Gracias Beatriz por interesarte en mi situación.
Ahora lo voy llevando bien, no digo que he salido totalmente de esta situación, pero lo estoy manejando con relajacion, meditación, hacer respiraciones y vivir el ahora, estoy tomando FLORES DE BACH (rescue) cuando estoy pasando por crisis y uso ondas binaurales para aumentar mi serotonina (me ayudan a salir del pozo en aprox. 15 minutos), pero lo mas importante es que cuento con el apoyo y amor de mi esposo que siempre está a mi lado para ayudarme a volver a mi estado benéfico.
PD. TAMBIÉN ME ESTOY AYUDANDO MUCHO CON EFT (buscalo en Youtube) EXCELENTE PARA SANAR Y LIBERAR BLOQUEOS EMOCIONALES.

Espero que mi caso pueda ayudar a otras personas y sepan que si se puede salir de estos problemas que son terribles más no imposibles.

Un abrazo de Luz y Amor para todos!!


candela  |  15.MAR.13  23:30  |   votos: 3 | 

Hol@ a todos yo tmbien padezco de toc.el mio se trata de mi parejas.cada vez que tengo pareja me biienen pensamientos orrribles cono estos:NO LO QUIERO,NO ESTOY ENAMORADA,,LO QUIERO COMO AMIGO,SI SIGO CON EL SERE INFELIZ..ECT..un verdadero infiiernoo.aora stoi muxo mejor

Eduardo  |  20.MAR.13  14:28  |   votos: -1 | 

yo tengo ese problema obsesivo y neurotico, pienso que algo me olvido y reviso una y otra vez, cuando cierro la puerta o cierro algo de mi casa u oficina, me dijeron que eso podria ser por el abuso con la masturbacion, yo soy adicto a este vicio desde muy joven desde mis 12 años , tengo 34 yno lo puedo superar, lo peor de todo es que siento los efectos, tengo miedo de todo, siempre tengo ideas negativas y es como si mi mente buscara problemas cuando supero uno, que puedo hacer porfavor ayudenme

maria  |  22.ABR.13  14:03  |   votos: 0 | 

Hola
Mi problema es que llevo años pensando que debo cambiar
Y debo empezar de nuevo
Busco un dia concreto que me guste religiosamente y a las doce de la noche pienso que hay empieza mi nueva vida
Pero luego ante lo que creo que es cualquier error que cometo ya empiezo a buscar otra fecha
Y mientras me dejo en todos los aspectos de mi vida

Necesito ayuda


Laura  |  19.MAY.13  08:23  |   votos: 0 | 

Busca a Dios, El te Ama , Cree en Jesucristo, La Sangre Preciosa de El , nos limpia de todo pecado, Ora, reconoce que eres pecador, ten Fe en El, Conoce y aplica Su Palabra, y la Verdad te hara Libre.
Dios te Bendiga.


Anacleto  |  13.JUN.13  16:50  |   votos: 0 | 

Me pasa igual que a Claudio, que a cada número le atribuyo algo, de manera que hago una serie de pronósticos, todos son malos y tengo que hacer algún ritual para calmar mi ansiedad. Cuando veo determinados números hago una serie de predicciones e intento evitar una serie horas, fechas... que contengan estos números, para así evitar hacer daño a mis seres quridos, no queridos o a mí.

maryuris  |  14.JUL.13  00:47  |   votos: 0 | 

Mi problema son pensamientos recurentes a serca de mi cabello siempre me lo veo disparejo y comienso a cortarmelo. Y no puedo parar ya no tengo casi cabello lo he cortado todo ya no se que hacer. Me estoy volviendo loca ya no quisiera ser asi

Antonio  |  18.JUL.13  10:25  |   votos: 1 | 

mi problema es que pienso en escenas pornográficas con mi madre y me causa un malhestar psicólogico inmenso se que son pensamientos absurdos pero que hago para combatir este malhestar.

nany  |  25.AGO.13  20:14  |   votos: -1 | 

algún libro de autoayuda que pueda conseguir en costa rica

Dylan  |  09.OCT.13  04:42  |   votos: 0 | 

Me da una ansiedad de repente, y para calmarla me molesto los dedos digo debo parar pero cuando menos pienso ya estoy molestándome de nuevo

M.  |  05.NOV.13  15:05  |   votos: 1 | 

Hola, me angustia contar esto , pero debo hacerlo, hace una semana salí de marcha con una amiga, bebí, pero no estaba borracha que me caía por el suelo ni nada de esto .... lo que pasa, que a la salida del local, un señor mayor , se acerco a hablarnos , y se intereso mucho en mi... a lo que yo no tenía ningún interés en él ni nada por el estilo.Le dije a mi amiga, que me quería coger un taxi, sola, a lo que pensé que no llevaba suficiente dinero , así pues le dije que se viniera conmigo, (así nos bastaría a las dos).El señor mayor dijo que si podría venir con nosotras, a lo que yo no quería ni de broma, pero mi amiga en un ataque de inocencia, lo metió en nuestro taxi, la cuestión es que el taxi por supuesto haría 3 paradas, y la primera, la del señor mayor por supuesto; yo me senté delante del taxi, creo que fue para no estar detrás aguantándolo, lo que pasa, que cuando lo dejamos en su parada, me acuerdo que bajo y me abrió la puerta, quiero pensar que la cerré enseguida porque después de que me abriera la puerta mi mente ha borrado el trayecto hasta mi casa del taxi, pero si me acuerdo que estaba desayunando en mi casa. Entonces no sé si lo del hombre este , me asusto y ha desarrollado en mi como un trauma y todo el rato barajo opciones en plan...y si me baje del taxi...y si me llevó con el ..porque no estaba del todo 'consciente'...etc y cosas así...incluso me he creído tanto que me baje del taxi ,que proceso imágenes en mi mente que me fui con él, y no distingo si son reales o no. ¿Qué puedo hacer? lo estoy pasando fatal, sobretodo lo de no distinguir si las imágenes son reales o no de ese momento claro, lo que me crea mas ansiedad debido a mi inseguridad de aquel momento.
Agradecida por su ayuda saludos!


nicol  |  13.DIC.13  22:16  |   votos: 1 | 

me siento orrible todos los dias pienso en todo me programo para meses antes y repito una y otra vez me angustio tengo muchos problemas un tratamiento siquiatrico que abandone medicamentos que ya no tomo lo unico que pienso es en matarme no quiero sentirme asi es orrible mi mente no descansa no tengo vida angustiada y me siento muy sola

Ayrton  |  20.DIC.13  02:01  |   votos: 0 | 

Yo tengo varias obsesiones,una es con los numeros,evito cualquier cosa con 8 y 9,y quiero prefiero el 33.
A veces me llegan pensamientos sin sentido pero que me aterran y tengo que hacer algo que la mente me indique.
Tambien tengo que mirarme en el espejo algunas veces porque pienso que podria hacerme feo.
Tengo que rezar de cierta forma,a tal hora todos los dias.
Me gusta hacer todo yo solo.
Que en mi casa todo este en un cierto orden o a veces pienso que algo malo puede ocurrir.
Bueno este es mi https://www.facebook.com/profile.php?id=100005779718376



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