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Diciembre de 2012
Archivo por Fechas
   La Frase:  El éxito es visible, pero la intención no siempre es evidente; por ello, se juzga la historia de los hombres por el resultado obtenido.
 

Paso a paso | 12.DIC.12


5 comentarios | Tema: Personalidad (Perfeccionismo)



  Pienso que si los niños tuvieran la misma capacidad de raciocinio y el pensamiento operatorio del adulto de forma negativa, seríamos un país de inválidos imaginarios, de personas aferradas a sillas y muletas con la firme creencia de no poder andar.
Afortunadamente los niños al no ser conscientes de esos pensamientos son capaces de caerse y volver a levantarse, sin anticipar que pueden volver a caer, que esa caída o falta de equilibrio forme parte de la experiencia, y que gracias a eso, un pasito cada día aprendan a andar de forma contundente. ¿qué pasaría si ese niño pensara como algunos adultos? lo dicho existirían inválidos imaginarios que por temor a andar dejaron de intentarlo...como aquel elefante de Bucay.

Gabriela Lardiés
Psicóloga


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Perfeccionismo | 11.DIC.12


2 comentarios | Tema: Inteligencia Emocional (Inteligencia emocional)



  CREENCIA IRRACIONAL

Para ser alguien como persona, debo conseguir tener éxito en lo que haga y no cometer errores.


CREENCIA RACIONAL

Intentaré siempre conseguir tanto como pueda, pero el éxito y la competencia completas no son metas realistas. Y la equivocación es una forma de aprender. Será mejor que me acepte como persona, independientemente de lo que haga.  ::continuar leyendo...»
 

Creencias Irracionales vs Creencias racionales | 10.DIC.12


1 comentario | Tema: Inteligencia Emocional (Terapia cognitivo-conductual)



  Las creencias irracionales están debajo de mucho malestar emocional, una de las que más se ve en consulta es la necesidad de aprobación. Que indica problemas de autoestima y exigencia personal, además de estar relacionada con dependencias insanas.
Se trabajan en la terapia cognitivo conductual.Muchas de ellas sin terapia ni sabemos que las tenemos, y si lo sabemos no tenemos los recursos suficientes para poder eliminarlas.
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Apoyo frente la enfermedad | 03.DIC.12


2 comentarios | Tema: Pareja (Relaciones de pareja)



  Una investigación publicada en la revista 'Cáncer', en 2009, indicaba no solo que la pareja es beneficiosa para los pacientes, sino que un proceso de separación paralelo a la enfermedad podría influir de forma negativa en los índices de supervivencia. Los voluntarios estudiados padecían la forma más común de cáncer de pulmón (células no microcíticas) en estadio bastante avanzado, tratados con quimioterapia y radioterapia entre 2000 y 2010. Tres años después del tratamiento, el 33% de los pacientes emparejados seguía con vida, frente al 10% de los solteros. Las mujeres con pareja tenían el índice más alto de supervivencia (46%), y los hombres solteros la más baja (3%). Las mujeres solteras y los hombres emparejados mostraron el mismo índice (25%).
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