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Vida Emocional
   La Frase:  El éxito no es un sólo logro; es una suma de logros, un hábito de vida.
 

Gozar de las pequeñas cosas | 28.ABR.13 | Biblioterapia (Inteligencia emocional)




Domingo lluvioso, me gusta la lluvia porque me transporta para dentro, me gusta la lluvia porque me hace volver a las buenas costumbres, esas que intensifican el alma y que hace que sea más fácil simplificar las cosas.
Parece que incluso las imágenes por la ventana suceden más lentamente que en otros momentos.
Disminuyen las distracciones exteriores y es más fácil hacer actividades que sientan bien al espíritu. Es un buen ritual, incienso, buena música y un libro.
Recomiendo El goce de las pequeñas cosas de Maite García Bayona, me está encantado.... trata del apasionante camino de encontrarnos, el aprendizaje que muestra incluso el dolor, y de aquietar nuestra mente para poder disfrutar de las pequeñas cosas que son claramente instantes mágicos que están allí pero que dejamos pasar,muchas veces por no saber ver, vivimos instaurados en pasado y futuro, y con los sentidos atrofiados.
Gabriela Lardiés
Psicóloga
Col. A-887

Te invito a leer este libro, como dice la autora...











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...Cada crítica, cada desengaño,cada sentimiento de impotencia y cada frustración nos muestra algo que aún no hemos querido ver en nosotros.Si vivimos cada capítulo de nuestra vida con curiosidad y sin rechazar lo que sentimos podemos averiguar donde aún nos falta claridad....


 


Erik  |  28.ABR.13  18:01  |   votos: -1 | 

a mí me gusta también la lluvia

Begoña  |  28.ABR.13  18:23  |   votos: 0 | 

saludos Gabriela

Fernando  |  29.ABR.13  00:13  |   votos: 0 | 

me apunto el libro, buen plan de domingo

lorena s. p.  |  05.JUN.13  06:16  |   votos: 1 | 

Hola ami tambien me gusta cuando llueve y estoy en mi casa , puedo mirar por la ventana y ver como va corriendo el agua , aveces el granizo que tansforma el color de la tierrra y se va tornando blanco, comienzan a llegar ami los recuerdos, vuelvo a sentir las emociones pasadas a flor de piel , es un buen momento para estaar a solas contigo mismo , meditar reflexionar.


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