Archivo por Temas
Inteligencia Emocional
Trabajo
Pareja
Educación de los Hijos
Habilidades Sociales
Sexualidad
Personalidad
Adicciones
Ansiedad
Depresión
Trastornos de Alimentación
Cuentos y Relatos
Biblioterapia
Arte terapia
Archivo por Fechas
2017 Noviembre
2017 Octubre
2017 Septiembre
2017 Agosto
2017 Julio
2017 Junio
2017 Mayo
2017 Abril
2017 Marzo
2017 Febrero
2017 Enero

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

2007

2006
Webs para ...
Psicólogo en Zaragoza
Psiquiatra en Zaragoza
Encontrar eventos
Reconocimientos en Zaragoza
Logopeda en Zaragoza
Psicólogo Girona

Vida Emocional
   La Frase:  La confianza en sí mismo es el primer secreto del éxito.
 

Ataque de pánico | 01.JUL.14 | Ansiedad (Ataques de pánico)




Episodio de ansiedad aguda con miedo o malestar intensos, acompañado de alguno de los siguientes síntomas, que suelen aparecer bruscamente y alcanzar su máxima expresión en los primeros 10 minutos:

 Palpitaciones
 Elevación de la frecuencia cardiaca
 Sudor
 Temblores
 Sacudidas
 Sensación de ahogo o falta de aliento
 Sensación de atragantarse
 Opresión o malestar en el pecho
 Náuseas
 Molestias abdominales
 Inestabilidad
 Mareo
 Sensación de desmayo
 Sensación de entumecimiento
 Hormigueo
 Escalofríos o sofocaciones
 Percibir las cosas o percibirse a sí mismo de forma extraña
 Miedo a morir, volverse loco o perder el control



 


Anasilvia  |  04.JUL.14  19:14  |   votos: 3 | 

Muy bonito! en varios pueblos con determinadas culturas, acostumbran a vestir de blanco, para recibir el año nuevo por ejemplo, en Brazil.

Briian Stiiven  |  21.SEP.14  23:48  |   votos: -1 | 

Nosee Soy Loco Me Dan Enociones Con Palpitaciones Fuertes

antonieta  |  23.OCT.14  03:07  |   votos: 3 | 

Hola hoy les quiero decir algo deje de tomar paroxetina mi atidepresivo hace 2 semana solo me empeze a tomar la mitad decici dejarlo ya tengo ocho meses tomandolo me sentia bien pero ya quiero dejarlas por un tiempo y saben hace tres dias las deje por completo y estoy muy mal me siento devil ganas de vomitar mareo vertigo sudoracion no puedo nisiquiera relajarme tengo palpitaciones creo presion arteria baja pero saben porque mi doctor no explico que pasa si lo dejaba de tomar asi tengo angustia pero e querido volver al tratamiento pero me hace sentir una estupida no quiero tomarlo se que siento bien el doctor me dijo que solo lo tomaria por un par de meses y ahora me dijo no esaadictivo no pasa nada si lotomas todo el tiempo con tal de estes te sientas bien tomalo toda la vida y ahora estoy muy mal no lo quiero tomar toda mi vida el me dijo que curaria por completo pero el juega conmigo

antonieta  |  23.OCT.14  03:20  |   votos: -3 | 

Cuando me recetaron yo no pregunte por efectos secundarios gente cuando les receten medicina de depresion y ansiedad sepan que mas dificil sera dejarlas te ayudan pero te dependiente de ellas y es horrible no te curan solo te controlan mientras las tomas pero despues es peor cuando las quieres dejar en mi caso estoy pasandola muy mal llevo tres dias sin paroxetina tambien deje alfrazolam hace tres semanas antes de esta las tomaba juntas pero con eso de que deje el antipresivo y no puedo con los efectos que tengo me tome otra vez la mitad de alfrazolam para controlarme un poco estos mareo solo me dura muy poco el tranquilizante y luego otra vez siento igual que hago me dan hasta ganas de volver a las pastilla de paroxetina para no sentirme como estoy pero quiero estar toda mi vida con pastillas si les dan tratamiento gente piensenlo muy bien antes de tomarlo esto no se cura.

antonieta  |  18.DIC.14  06:37  |   votos: 0 | 

Hola bueno dejen les cuento como voy ya hace mas de dos meses que deje la medicina paroxetina ahora me siento mejor , despues de luchar por la dependencia que tenia, saben yo me siento casi siempre ansiosa angustiada estresada deprimida sin ganas ya ni de trabajar pero estoy bien trato de relajarme y decirme todo esta bien porque enserio, todo esta bien ahora en mi y mi familia.y saben a veces
Pienso en enpastillarme y no quiero pasar por lo que pase fue horrible no se a que le temo ahora si a un ataque de panico o volver a medicarme y pasar por el mismo infierno de dejar las pastillas creo que todas te causan dependencia y los efectos secundarios no se diga, no quiero ni imaginarme otra vez mejor le voy a hechar muchas ganas a la vida y pensar positivo.gente escriban no se desanimen hagan todo lo que este en sus manos para estar bien cuidense.


francisco  |  19.DIC.14  08:36  |   votos: -1 | 

antonieta yo pase por lo mismo...me gustaria que nos contactemos.

Jorge  |  28.DIC.14  05:33  |   votos: 1 | 

Trato de dejar el medicamento paroxetina pero no puedo me siento muy mal me da miedo tener que vivir con ella toda la vida y soy muy joven a un.

silvia  |  03.ENE.15  01:50  |   votos: 0 | 

la psicologia o sea analizarsse es bueno pero las sesiones son caras a mi me re ayudaron pero ahora no puedo seguir por que no puedo pagar sufro de panico hace 14 años sufri y sufro mucho cada vez que me agarra eso es cuando me hago mucho problemas la medicacion depende mucho de nosotros tambien por eso con terapia ayuda para disminuir la medicacion y los taque de panico y depresion

Valeria  |  10.FEB.15  00:38  |   votos: 0 | 

Hola yo sufro de ansiedad y por ende de pánico hace un año deje mi tratamiento con paroxetina para que no te sientas mal cuando las dejas tenes que ir disminuyendo de a poco la medicación asi no tendran esos sintomas. Yo estoy otra vez con los síntomas de pánico después de que mi padre tuvo un infarto y estoy pensando volver con mi psiquiatra para volver con el tratamiento

Justy  |  27.FEB.15  23:09  |   votos: 1 | 

por favor ayudenme el doctor dice que me dio un ataque de panico ustedes que saben mas de eso aconsejenme siento algunos sintomas pero ya casi no como bien siento que la mandibula se me traba y no puedo tragar ultima mente me da miedo morir cuando amtes eso no me asistaba estoy bajando de peso porque casi no me da hambre estoy desesperada😢

Paola  |  21.ABR.15  04:55  |   votos: 1 | 

Yo también siento que me pasan cosas extrañas ya tuve dolores en diferentes parte del cuerpo y asistí a muchos especialistas que no detectan grandes problemas, pero siento terror que me hagan análisis y me diagnostique algo malo, siempre que me duele algo pienso en la peor enfermedad y últimamente siento palpitaciones en el pecho y se imaginarán que tengo miedo ir al cardiologo, mi familia ya piensa que me invento enfermedades

jonatan  |  12.MAY.15  00:03  |   votos: 0 | 

Hola,queria que alguien me ayudase,llevo dos años en un trabajo angustioso,en el que 8 horas eran sin levantar cabeza,y por culpa de de los sintomas que fui sintiendo durante ese tiempo,tuve que dejar el trabajo,me dan palpitaciones en la garganta,me duelen las cervicales y cuello,tengo un ritmo cardiaco de 93 en reposo normalmente,y e tenido en dos ocasiones dos ataques de pánico,o eso creo,bueno en realidad fuerón diferentes,el primero fue al llegar de trabajar,comí y me tumbe,empece a sentir una presión en el pecho como si tuviera 200 kg encima de ki pecho

jonatan  |  12.MAY.15  00:10  |   votos: 0 | 

Y no podia tragar,intente relajarme y al cabo de 10 15 min se me paso,el segundo fue estando en casa de unos amigos,empece a notar que se me ponia nervioso,muy nervioso y pense que me daba algo.....tengo que añadir que llevo muchos años fumando porros hachis y marihuana ,las dos veces que me a pasado algo asi,habia fumado mariahuana.estoy muy cansado de estar asi las palpitaciones me siguen dando y es lo que peor llevo. Espero me ayude alguien gracias.

jonatan  |  12.MAY.15  00:12  |   votos: 1 | 

Por cierto tengo 27 años ahora.

Mine  |  05.OCT.15  02:17  |   votos: 1 | 

Hola, yo tambien sufro de ataques de pánico, es una en fermedad horrible que me surgio de la nada, en ocaciones siento dolores en el pecho, he entrado en estado de taquicardia, siento que la cabeza me la presionan que me pesa, lloro todo el tiempo, me dan dolores muy fuertes en el estomago, me volvi intolerante al frio, cada vez que siento que hay frio comienzo a pensar en que voy a temblar o entrare en crisis, siento que me estoy volviendo loca, siento que la comida se me atora, no me da hambre, comence a tenerle miedo a muchas cosas principalmente a estar sola, cada rato comienzo a pensar en que me voy a morir y sentir miedo a eso, y con cualquier sintoma comienzo a pensar en todas las enfermedades más terribles que pudieran haber, he ido con muchos doctores generales y especialistas cada vez que siento un sintoma o una molestia de algo en mi cuerpo, he gastado mucho dinero en consultas y analisis, efectivamente los ultimos doctores me dijeron que se trataba de un estado de ansiedad lo que me provocaba los ataqques de panico, me mandaron con un psiquiatra pero aun no he iido porque se que me van a medicar y no quiero volvermee independiente a algun medicamento, trato de distraerme en algunas cosas pero ya esta enfermeda me absorvio por completo, ya sea estando acompañada o haciendo algo surge de la nnada, ya no disfruto cada momento, siento que es una pesadilla, ya llevo 3 meses con esto, apenas tengo 20 años y pronto sera mi cumpleaños, no quiero llegar a mis 21 con este problema, quiero poder restaurarme y vivir commo era antes.

Verónica  |  06.OCT.15  03:25  |   votos: 1 | 

Les recomiendo carta de la ansiedad para ti! Escuchenla... Yo pase lo mismo no tome medicación no quiero depender de ella escuchen y presten mucha atención a lo que dice suerte 🍀 para todos

Dayron  |  19.ABR.16  17:58  |   votos: 0 | 

Mine, te recomiendo que vayas al psiquiatra obviamente te va a medicar pero apenas llevas 3 meses con esto a pesar de saber lo horrible que es, pero es possible que si no vayas a tratamiento las cosas iran empeorando esto hay que manejarlo con calma, con mente abierta y dispuesto a dar la batalla, animo!! no se cual sea tu credo pero apoyarse en Dios es un gran alivio para dar la pelea. Dios te bendiga

Martin  |  21.DIC.16  05:00  |   votos: 0 | 

A alguien le sucedió la contracción general de los brazos y todo el.cuerpo sintiendo una especie de parálisis muscular?

Javiera  |  08.MAR.17  19:53  |   votos: 0 | 

yo desde los 10 años que sufro de crisis de panico y ahora tengo 12, voy al psiquiatra, tomo paroxetina y rize, hay veces en las que siento que voy a dejar de manipular mi cuerpo y comenzar a gritar y descontrolarme completamente, tambien ahora estoy con las dosis minimas de ambos remedios, tengo miedo a asistir al colegio, me da miedo todo... pero con el tiempo las he aprendido a controlar aunque me cueste, esta enfermedad la han sufrido varios familiares, de lado materno y paterno... tambien otra cosa que ayuda bastante son las flores de bach.... son sensaciones bastante desagradables, que por lo menos a mi me cuesta demasiado explicar...


  Añade tu comentario ...                                                                                    

Nombre                               
¿Cuanto suman 5 + 2?