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Dudas por la orientación sexual | 25.SEP.17 | Ansiedad (Trastorno obsesivo compulsivo)




Dentro de los trastornos obsesivos compulsivos, cada vez tiene más auge el miedo a la orientación sexual, que se da entre sujetos heterosexuales donde aparecen pensamientos obsesivos sobre si sere gay o lesbiana? suelen ser personas que analizan todo mucho y sobre todo muy autoexigentes y con miedo a lo que los demás puedan pensar de ellos. Sufren muchísimo cada vez que aparecen estos pensamientos por lo que la mente los genera con más frecuencia.
Si tuviese que diseccionarlos sería así ....


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un día aparece ese pensamiento
y si soy gay o ... ???? esto se condiciona a angustia, la mente hara por rechazarlo por lo que comenzara esa idea a rondar de forma obsesiva por mi cabeza

entonces cada vez que vea a algun chico e incluso a algun amigo .pensare y y si lo soy? y si siento algo?

por tanto he creado y generado un toc, un trastorno obsesivo compulsivo que me genera ansiedad y sufrimiento....

cuando alguien es gay ... lo es...podra tener pensamientos de consecuencias negativas (como lo digo a la familia etc...) pero disfrutara de sus pensamientos interiormente y tendra esa certeza .

Si tu estas aqui leyendo esto y te sientes reflejado en esto, asume que solo es un pensamiento, ponte en terapia cognitivo conductual para superar el problema y adelante...centrate en aprender a aceptar y controlar estos pensamientos, ya se iran , pero trabaja lo que lo provoca, la necesidad de control, el perfeccionismo y la necesidad de aprobación.

Gabriela Lardiés




 



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