Archivo por Temas
Inteligencia Emocional
Trabajo
Pareja
Educación de los Hijos
Habilidades Sociales
Sexualidad
Personalidad
Adicciones
Ansiedad
Depresión
Trastornos de Alimentación
Cuentos y Relatos
Biblioterapia
Arte terapia
Archivo por Fechas
2018 Septiembre
2018 Agosto
2018 Julio
2018 Junio
2018 Mayo
2018 Abril
2018 Marzo
2018 Febrero
2018 Enero

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

2007

2006
Webs para ...
Psicólogo en Zaragoza
Psiquiatra en Zaragoza
Encontrar eventos
Reconocimientos en Zaragoza
Logopeda en Zaragoza
Psicólogo Girona

Noviembre de 2017
Archivo por Fechas
   La Frase:  Las oportunidades de la vida son de aquellos que luchan por alcanzarlas...
 

La mochila de la ansiedad | 23.NOV.17


1 comentario | Tema: Ansiedad (Estrés y ansiedad)



  La ansiedad se puede considerar una señal de que algo en nuestra vida tenemos que cambiar, cuando pensamos eso , lo lógico es mirara a nuestro alrededor y buscar responsabilidad en las situaciones que vivimos, y creemos que ese es el cambio a dar, y así es en numerosas ocasiones pero otras la mayoría el cambio está en la forma de afrontar las cosas que vivimos, nuestra forma de interpretar y sobre todo tratarnos es lo que determina nuestras emociones.
Imagina una mochila, las emociones negativas son como piedras que vas echando en ella, hasta que un día e incluso en una situación que parece tranquila se rompe esa mochila.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Gabriela Lardiés
  ::continuar leyendo...»